Auf der anderen Seite hat die geschmeidige Haarstruktur auch Vorteile und begeistert mit einem natürlichen Glanz. Voraussetzung sind allerdings eine passende Frisur und das richtige Styling. Für mehr Volumen sorgen außerdem spezielle Pflegeprodukte für feines Haar, die statt synthetischer Silikone und Parabene natürliche Inhaltsstoffe enthalten. Sie reinigen sanft die Kopfhaut, ohne jedoch die Haare zu beschweren. So erhält die Frisur mehr Fülle und hält länger.
Grazil und filigran – Feines Haar erkennen
Um die passenden Pflegeprodukte finden zu können, ist es ratsam den eigenen Haartyp zu kennen. Feines Haar fühlt sich weich an und trocknet sehr schnell. Liegt ein einzelnes Haar auf einer ebenen Unterlage, ist es fast unsichtbar. Je nach Durchmesser des Haarschaftes gibt es folgende Bezeichnungen:
- Feines Haar hat einen Durchmesser von 0,04 und weniger Millimetern.
- Normales Haar hat einen Durchmesser von ungefähr 0,05 bis 0,06 Millimetern.
- Dickes Haar hat einen Durchmesser von 0,07 und mehr Millimetern.
Feines Haar wird zum Großteil weitervererbt. Neben der Genetik spielen aber auch hormonelle Veränderungen eine große Rolle, wenn die Haare zum Beispiel mit zunehmendem Alter immer dünner werden. Durch falsche Pflege kann das Haar aber auch so strapaziert werden, dass es brüchig wird und ausfällt. Sind die Haare überpflegt, hängen sie schlaff herunter und sehen dünner aus, als sie eigentlich sind.
Feines Haar ist nicht gleichbedeutend mit dünnem Haar. Ersteres bezieht sich auf den Durchmesser des einzelnen Haares. Experten aus der Friseurinnung verstehen unter dünnem Haar jedoch die Haardichte. Es sind einfach nicht so viele Haare vorhanden, weshalb oft auch die Kopfhaut durchschimmert. Ursachen für dünnes Haar sind oft Haarausfall aufgrund hormoneller Veränderungen bei der Schwangerschaft oder den Wechseljahren sowie eine einseitige Mangelernährung.
Duftig frisch – Sanfte Reinigung bringt mehr Volumen ins Haar
Obwohl gerade gewaschen, liegt feines Haar schon relativ schnell wieder kraftlos herunter. Weil es so dicht an der Kopfhaut liegt, schimmert der Haaransatz auch sehr schnell wieder fettig. Trotzdem ist es keine gute Idee, die Haare täglich zu waschen. Dadurch trocknet die Kopfhaut aus, was die Produktion von Talg noch mehr anregt. Um die Haare nicht noch mehr zu strapazieren, sollten sie nur zwei- bis dreimal in der Woche mit Shampoo gereinigt werden.
Besonderes Augenmerk verlangt die Wahl des richtigen Shampoos. Für feines Haar eignen sich keine Pflegeprodukte, die synthetische Silikone und Parabene enthalten. Diese legen sich auf das Haar und beschweren es, so dass es platt herunterhängt. Ideal sind Shampoos mit natürlichen Inhaltsstoffen, die für mehr Volumen sorgen. Wirkstoffe wie Hafer, Arganöl, Hanföl oder Weizenproteine legen sich um das Haar und lassen es optisch dichter aussehen.
Bei feinem Haar fallen Schuppen oder ein fettiger Ansatz besonders unangenehm auf. Verwenden Sie unbedingt ein mildes Shampoo, dass die Kopfhaut beruhigt und die Durchblutung anregt. Natürliche Inhaltsstoffe von der Ringelblume oder auch Koffein wirken sich positiv auf eine gesunde Kopfhaut aus und können das Haarwachstum stärken.
Tipps für mehr Volumen bei der Haarwäsche:
- Waschen Sie die Haare mit lauwarmem Wasser.
- Verwenden Sie nur einen kleinen Klecks Shampoo, um die Haare nicht zu überpflegen und zu beschweren. Es reicht völlig aus, das Produkt auf der Kopfhaut zu verteilen. Die Haarspitzen reinigen sich beim Ausspülen des Shampoos.
- Massieren Sie sanft die Kopfhaut, um die Durchblutung anzuregen. So fördern Sie das Wachstum der Haare.
- Schamponieren Sie die Haare mit dem Kopf nach unten und spülen Sie in dieser Haltung auch das Shampoo aus. Auf diese Weise plustert sich das Haar auf und erhält mehr Volumen. Prasselt das Wasser der Dusche direkt von oben auf die Haare, werden sie regelrecht platt auf die Kopfhaut gedrückt.
- Feine Haare sind nass extrem empfindlich und können schnell brechen oder ausfallen, wenn sie grob mit dem Handtuch trockengerubbelt werden. Bitte nur sanft Strähne für Strähne ausdrücken.
Extratipp:
Eine milde und pflegende Alternative zu Shampoos ist weiße Lavaerde oder Heil- und Tonerde. Das mineralische Pulver ist frei von Tensiden, die die Haut austrocknen können. Das Naturprodukt wird mit Wasser angerührt und aufgetragen. Während es Schmutz und Talg aufsaugt, gibt es gleichzeitig wertvolle Mineralien und Spurenelemente an die Kopfhaut ab. Das Haar fettet nicht mehr so schnell und erhält seinen natürlichen Glanz zurück. Wer es unkompliziert mag, kann auch ein Shampoo mit Tonerde verwenden.
Mit Fingerspitzengefühl – Pflegeprogramm für feines Haar
Erstaunlich viele Menschen sind unzufrieden mit ihrer natürlichen Haarpracht. Gerade feines Haar bietet jedoch viele Vorteile, denn es lässt sich im Gegensatz zu dickem Haar viel leichter bändigen. Außerdem hat es oft eine geschlossene Schuppenschicht, weshalb es so schön glänzt. In diesem Fall benötigt das Haar nur einmal in der Woche eine zusätzliche Pflege durch eine Spülung bzw. einen Conditioner. Zu viel des Guten würde das Haar nur beschweren und ihm Volumen rauben. Achten Sie darauf, die Spülung nur in den Längen und Spitzen zu verteilen, um den Ansatz der Haare nicht zu beschweren.
Sind die Haare jedoch stumpf und trocken, ist etwas mehr Pflege erforderlich. Verwenden Sie eine Volumen-Spülung mit pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Weizenprotein, Hafersamen oder Zaubernuss, die die Haarstruktur glätten und mehr Fülle verleihen. Ebenfalls empfehlenswert für Kopfhaut und Haare ist der Wirkstoff des Aloe Vera Gels. Es spendet nicht nur viel Feuchtigkeit, sondern stärkt dank wertvoller Nährstoffe Kopfhaut und Haare.
In Szene gesetzt – Styling-Tipps für mehr Volumen
Feines Haar hat in der Regel einen wunderbar seidig schimmernden Glanz, verliert jedoch schnell den Stand. Selbst wenn einzelne Strähnen mit dem Lockenstab bearbeitet werden, hängen sie schon nach kurzer Zeit wieder glatt herunter. Zudem leiden die Haare darunter, werden brüchig und fallen aus. Beim Stylen der Frisur ist es allerdings durchaus möglich, etwas mehr Volumen zu zaubern. Achten Sie darauf, dass Sie Stylingprodukte wie Volumenschaum oder Haarspray nur sparsam anwenden, um die Haare nicht zu beschweren.
Feines Haar schonend stylen:
- Föhnen Sie die Haare über Kopf. So plustern Sie sie auf.
- Wählen Sie eine niedrige Temperatur, um die feinen Haare nicht zu strapazieren.
- Ist das Haar fast trocken, stylen Sie die Haare am Ansatz mit einer großen Rundbürste.
- Haarspray tragen Sie am besten kopfüber auf, aber bitte nicht zu viel.
- An den Fingern befinden sich Schmutz und Talg. Vermeiden Sie es deshalb, mit den Fingern durch das Haar zu gleiten. So liegt das Haar noch schneller platt herunter.
Extratipp:
Sie haben es morgens eilig oder möchten die Haare nicht durch ständiges Waschen strapazieren? Ein Trockenshampoo ist besonders gut für feines Haar geeignet und zaubert einen angenehm frischen Duft. Es saugt den überschüssigen Talg direkt am Ansatz auf und verleiht platt liegenden Haaren wieder mehr Volumen. Verteilen Sie das Pulver direkt auf den Haaransatz. Noch praktischer ist Trockenshampoo als Spray. Kurz einwirken lassen und dann die Haare gut ausbürsten und wie gewohnt stylen.
Pfiffige Looks – Frisuren für feine Haare
Ohne einen guten Schnitt sitzt keine Frisur perfekt. Ideal für feines Haar sind Kurzhaarschnitte wie der Pixie Cut statt Langhaarfrisuren, bei denen das Haar kraftlos herunterhängt. Zum Glück kommen Frisuren wie der kurze Bob oder der schulterlange Long Bob nicht aus der Mode. Sehr im Trend sind gerade leichte Fransenschnitte wie der Short Shag, die das Haar fülliger aussehen lassen.
Mehr Volumen zaubern auch Strähnchen in das Haar. Statt kräftiger Farbgegensätze sind jedoch warme Farbreflexe vorzuziehen, da die Frisur dank der natürlichen Farbwechsel fülliger erscheint.
