La camomille ne soigne pas seulement les maladies, mais ses propriétés curatives profitent également aux peaux abîmées ou souffrant d'impuretés et d'eczéma. Ses composants ont un effet antibactérien et anti-inflammatoire. Le bisabolol qu'elle contient favorise la régénération de la peau et accélère la cicatrisation. La camomille peut être utilisée aussi bien en usage interne qu'externe. On trouve surtout des fleurs de camomille séchées ou de l'huile de camomille.
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La vraie camomille - la super herbe de nos régions
La camomille poussait autrefois dans les champs et les prairies ou se trouvait au bord des routes. Cette plante sauvage fait partie de la famille des composées. Cette plante peu exigeante peut facilement être confondue avec la camomille des champs. Il suffit toutefois de frotter un peu les pétales. La camomille des champs est inodore, tandis que la camomille vraie dégage son parfum prononcé.
En Allemagne, la camomille vraie (Matricaria chamomilla) est utilisée comme plante médicinale. Pour cela, les fleurs sont libérées de leur tige et séchées. Les fleurs de camomille séchées pour le thé ou les infusions doivent être conservées dans un récipient hermétique et stockées dans un endroit frais et sombre.
La précieuse huile de camomille est obtenue par distillation à la vapeur d'eau, mais les huiles essentielles ne sont présentes qu'en faible concentration dans la plante. Pour la distillation, on peut utiliser aussi bien des fleurs fraîches que des fleurs séchées. La meilleure qualité est obtenue à partir de fleurs fraîches qui ont été distillées avec précaution. C'est au cours de ce processus que se forme le chamazulène, une substance responsable de la couleur bleue surprenante de l'huile de camomille. C'est pourquoi elle est également appelée huile de camomille bleue.
Une herbe médicinale puissante - Quelle est l'action de la camomille ?
Les effets curatifs de la camomille étaient déjà connus des anciens Égyptiens et des Germains. Elle a même été élue plante médicinale de l'année en 1987 et a reçu le prix de la plante médicinale de l'année en 2002. L'effet de la plante repose sur les substances contenues dans l'huile essentielle. Outre le chamazulène déjà mentionné, les principaux principes actifs végétaux sont le bisabolol ainsi que les flavonoïdes, les coumarines et les mucilages.
Grâce à l'interaction de ces substances végétales, la camomille est un remède maison éprouvé pour de nombreuses maladies, qui peut être utilisé aussi bien en usage interne qu'externe. L'huile de camomille a un effet anti-inflammatoire et favorise la cicatrisation. Son effet antibactérien permet d'éviter la propagation des bactéries. En outre, la camomille a des propriétés antispasmodiques et peut aider en cas de crampes abdominales.
Les propriétés particulières de la camomille en un coup d'œil :
- antibactérienne
- anti-inflammatoire
- favorise la cicatrisation des plaies
- favorise la régénération de la peau
- antispasmodique
- apaisant pour le corps et le psychisme
Soin relaxant - la camomille dans les produits cosmétiques
Dans le domaine des soins de la peau, il est impossible d'imaginer des crèmes, des pommades et des lotions sans camomille. Mais les savons, les après-rasages, les produits de soin des ongles et des lèvres contiennent également de la camomille. Comme elle est très bien tolérée par la peau, elle convient à tous les types de peau. Que la peau soit normale, grasse, sèche ou abîmée, les produits de soin à l'extrait de camomille ont un effet apaisant, détendent la peau irritée et lui confèrent une souplesse fraîche.
Les principes actifs de ces fleurs parfumées sont particulièrement appréciés lorsque la peau est particulièrement agressée par des impuretés, de l'acné ou de l'eczéma. La camomille apaise la peau et lutte contre les inflammations. En cas de lésions cutanées dues par exemple à un coup de soleil, ses propriétés antibactériennes permettent d'éviter que les infections ne se propagent. Ses composants favorisent également la cicatrisation des plaies et aident la peau à se régénérer plus rapidement.
En plus des pommades et des produits de soin à base de camomille, vous pouvez renforcer leur action avec des remèdes maison simples :
- Additif pour le bain : versez de l'eau chaude sur environ 50 à 100 g de fleurs de camomille et laissez le mélange infuser pendant 10 minutes. Verser dans l'eau du bain à travers une passoire. Les additifs de bain à base de camomille conviennent en cas de lésions cutanées dues à des coups de soleil, d'eczéma ou de peau très sèche.
- Bain de siège : pour un bain de siège, il suffit d'une poignée de fleurs de camomille que l'on verse sur de l'eau chaude. Le bain de siège à la camomille soulage en cas d'hémorroïdes ou de blessures au périnée après un accouchement.
- Enveloppements : en cas de problèmes de peau ou de plaies, un cataplasme de camomille peut également être utile. Préparez une tasse d'infusion de camomille avec des fleurs fraîches. Ajoutez-y un torchon propre, essorez-le légèrement et posez-le sur la peau éprouvée. Couvrez le cataplasme d'un linge sec et laissez agir pendant environ dix minutes.
- Bain de vapeur : les bienfaits d'un bain de vapeur à la camomille sont très nombreux. Les vapeurs chaudes soulagent l'acné et les impuretés de la peau. Mais la camomille a également fait ses preuves en cas d'inflammation des voies respiratoires supérieures, comme lors d'un rhume. Mettez une poignée de fleurs de camomille dans un bol et versez-y de l'eau chaude. Penchez doucement votre tête au-dessus du bol et placez une grande serviette par-dessus pour empêcher les vapeurs de s'échapper. Respirez les vapeurs bienfaisantes pendant environ dix minutes.
Des cheveux brillants - utiliser la camomille en usage externe
L'effet éclaircissant de l'infusion de camomille sur les cheveux blonds est connu depuis longtemps par beaucoup. Mais de nombreux shampooings et traitements capillaires contiennent de l'extrait de camomille surtout pour son effet traitant. Les produits à base de camomille lissent les cheveux abîmés, les rendent à nouveau souples et leur donnent un nouvel éclat. Un cuir chevelu qui démange ou qui est gras est soigné en douceur et les symptômes s'atténuent grâce à l'effet apaisant.
Conseils d'utilisation pour un rinçage à la camomille.
Versez environ un demi-litre d'eau chaude sur deux sachets d'infusion de camomille. Laissez le mélange infuser pendant dix minutes. Lorsque l'infusion de camomille est refroidie, versez-la sur les cheveux et le cuir chevelu lavés. Le cuir chevelu se détend grâce à l'effet apaisant. Essayez de laisser agir l'infusion pendant un certain temps. Une alternative idéale à un après-shampooing fait maison est une gamme de soins capillaires à la camomille, qui répond exactement aux besoins des cheveux abîmés.
Apaisante et antispasmodique - l'infusion de camomille, un miracle universel
La camomille peut être utilisée non seulement en usage externe, mais aussi en usage interne. L'infusion de camomille ou les médicaments à base de camomille permettent de soulager efficacement les maux de ventre, les crampes ou les inflammations de l'estomac comme la gastrite. L'infusion de camomille en particulier a un effet apaisant sur le tractus gastro-intestinal et permet de soulager les crampes et d'atténuer les douleurs. Ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires combattent les bactéries présentes dans l'intestin, qui peuvent provoquer des diarrhées, des crampes ou de la constipation. Les mucilages de la camomille aideraient même à lutter contre les brûlures d'estomac, car ils peuvent avoir un effet neutralisant sur la production excessive d'acide dans l'estomac.
Un rhume fiévreux s'accompagne souvent de maux de gorge ou d'une toux irritante. Se gargariser avec une infusion de camomille ou un rinçage à la camomille permet de soulager les symptômes. Il est également recommandé de se gargariser avec de la camomille en cas d'inflammation des gencives ou de la muqueuse buccale.
L'effet calmant de l'infusion de camomille en cas de troubles nerveux ou d'agitation intérieure est moins connu. Non seulement les muscles, mais aussi le système nerveux se détendent et le corps et l'esprit retrouvent un équilibre.
