Mais la précieuse huile de lavande possède également des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, raison pour laquelle elle est également utilisée dans les produits cosmétiques tels que les savons et les lotions nettoyantes ou pour les soins capillaires. Ce sont surtout les peaux grasses et sujettes aux impuretés cutanées qui profitent des multiples propriétés de l'huile de lavande, qui soulage les symptômes et régule la production de sébum. La peau guérit et se régénère plus rapidement, car l'huile favorise le renouvellement cellulaire de la peau.
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Un vrai classique - toutes les lavandes ne se ressemblent pas
Les champs de lavande violette sont certes la marque de fabrique de la Provence, mais cette plante de la famille des labiées est également très répandue dans le bassin méditerranéen. Cet arbuste au parfum aromatique pousse même dans les régions plus fraîches et se retrouve également dans les jardins allemands.
Il existe de nombreuses espèces de lavande, dont les principales sont la lavande vraie (Lavandula angustifolia), la lavande aspic (Lavandula latifolia), la lavande stoechas (Lavandula stoechas) et le lavandin (Lavandula hybrida), auxquelles on attribue des vertus médicinales. La lavande hybride sauvage, le lavandin, est particulièrement attrayante pour la production d'huile de lavande. Ce croisement naturel entre la lavande vraie et la lavande aspic produit beaucoup plus de fleurs et donc un meilleur rendement en huile. Sur plus de 70 pour cent des champs de Provence, le lavandin est désormais cultivé à la place de la lavande vraie.
Pour la production d'huile de lavande, les tiges sont récoltées avec les fleurs. Ce n'est pas seulement l'espèce de lavande qui détermine la qualité, mais aussi le moment de la récolte. La proportion d'huiles essentielles est particulièrement élevée juste avant l'éclosion de la plante. Dans la plupart des cas, l'huile de lavande est obtenue par une distillation douce à la vapeur d'eau.
Parfum intense - Quels sont les ingrédients qui caractérisent l'huile de lavande ?
Les vertus curatives de la lavande étaient déjà connues dans l'Égypte ancienne et, dans l'Antiquité, les Romains utilisaient cette plante, entre autres, pour le nettoyage du corps. Entre-temps, il a également été scientifiquement prouvé que l'huile de lavande contient une multitude de substances précieuses. C'est pourquoi la lavande vraie a été officiellement élue plante médicinale de l'année en 2008.
L'huile extraite de la lavande contient les monoterpènes acétate de linalyle et linalol. Ces substances végétales secondaires sont contenues dans les couches extérieures de la lavande et protègent la plante contre les agents pathogènes et les rayons UV. Mais elles ont également un effet positif sur la santé :
- L'acétate de linalyle est responsable du parfum incomparable de la plante médicinale. Comme celui-ci est très bien absorbé par le cerveau, cela explique son effet positif sur le psychisme et les nerfs. Depuis toujours, les gens font confiance à l'odeur apaisante de la lavande.
- Le linalol a également une odeur très aromatique et est surtout apprécié pour ses propriétés antiseptiques, antifongiques et anti-inflammatoires. C'est pourquoi on retrouve l'huile de lavande dans de nombreux produits de soin de la peau.
D'autres composants notables sont le camphre et le cinéole, qui ont un effet fébrifuge et soulagent notamment en cas d'infections des voies respiratoires.
Globalement, c'est la combinaison de nombreux ingrédients précieux qui rend l'huile si précieuse. Cette qualité peut varier en fonction de l'espèce de la plante, de la région de culture et du traitement. Comparée à la lavande vraie, l'huile de la plante hybride lavandin est considérée comme ayant moins de vertus médicinales. Ceux qui accordent de l'importance non seulement au parfum, mais aussi à l'effet curatif, devraient privilégier les produits contenant de la Lavendula angustifolia.
Apaisant et curatif - des soins pour la peau et les cheveux pour tous les types de personnes
Grâce à leurs ingrédients de qualité, les produits cosmétiques contenant de l'huile de lavande ont un effet curatif sur la peau. Elle a un effet désinfectant et anti-inflammatoire et est donc particulièrement recommandée pour les peaux impures, sujettes aux boutons ou à l'eczéma. L'huile essentielle régule la production de sébum et permet à la peau de retrouver son équilibre naturel.
De plus, la lavande convient à tous les types de peau, car ses composants anti-âge accélèrent le renouvellement des cellules et contribuent ainsi à un grain de peau plus lisse et plus sain. La peau se détend et les petites rides sont visiblement atténuées.
Même en cas de blessures, de coups de soleil ou de piqûres de moustiques, elle soulage la douleur et favorise la guérison. L'huile essentielle peut également être appliquée directement sur la peau. En cas de contusions ou d'entorses, il est judicieux d'imbiber une compresse rafraîchissante d'un peu d'huile. En raison de son effet antifongique, l'huile de lavande peut également être utilisée de manière optimale en cas de mycoses.
Mais les produits de soins capillaires contiennent aussi souvent des extraits d'huile de lavande. Les substances actives protègent les cheveux du dessèchement et redonnent de l'éclat aux cheveux cassants. En cas de cuir chevelu sensible et irritable, la lavande a un effet apaisant et rétablit l'équilibre perturbé. Grâce à son effet régénérateur, l'huile de lavande permettrait également de lutter positivement contre la chute des cheveux. Pour que les substances contenues dans l'huile puissent se développer de manière optimale, il convient de la masser au moins une minute sur le cuir chevelu.
Respirer profondément - parfum relaxant et curatif
Comme la plupart des huiles essentielles, la lavande s'utilise aussi très bien en aromathérapie. Il est scientifiquement prouvé que les substances odorantes, et en particulier l'acétate de linalyle, atteignent directement le système nerveux central dans le cerveau et, de là, se propagent dans les voies nerveuses du corps.
Il suffit de verser quelques gouttes d'huile dans une lampe aromatique ou un bol d'eau chaude. Ce parfum bienfaisant déploie également ses effets en tant qu'additif pour le bain. L'huile de lavande a un effet relaxant et apaisant sur le psychisme. Les personnes très stressées ou abattues par des soucis retrouvent enfin le calme et la sérénité. En outre, ses propriétés favorisant le sommeil aident à lutter contre les problèmes de sommeil.
Pour la fabrication de parfums, on utilise de préférence l'huile de la plante hybride lavandin, car l'odeur n'est pas aussi intense que celle de la vraie lavande. Il existe des créations de parfums modernes qui plaisent aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Certains parfums ou sticks à bille utilisent les vertus curatives de la lavande et ont un effet apaisant ou aident à soulager les maux de tête.
Les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires de l'huile de lavande font également leurs preuves en cas d'affections des voies respiratoires. Si vous souhaitez profiter de ce cocktail de senteurs, vous pouvez faire un bain de vapeur. Versez quelques gouttes d'huile dans une bassine d'eau chaude. Penchez doucement la tête au-dessus du bol et couvrez le tout d'une serviette. Respirez les vapeurs bienfaisantes pendant cinq à dix minutes. Les mucosités se détachent et peuvent être plus facilement expectorées.
Un insecticide naturel - pour chasser les nuisibles
Les petits sachets parfumés contenant des fleurs sèches de lavande sont des souvenirs typiques de vacances en France. En effet, le parfum de la lavande est un excellent moyen de lutter contre les insectes indésirables, et ce sans aucun additif synthétique dangereux pour la santé.
Conseils d'utilisation :
- Placez un sachet de coton contenant des fleurs de lavande séchées dans l'armoire pour chasser efficacement les mites.
- Placez un bol d'eau près de la fenêtre ouverte et ajoutez-y quelques gouttes d'huile de lavande. Vous pouvez également allumer une bougie parfumée. Vous chasserez ainsi non seulement les moustiques, mais aussi les mouches et les araignées.
- Si vous passez beaucoup de temps dans la nature, vous pouvez également verser quelques gouttes sur vos vêtements pour repousser les insectes gênants.
Renforcer de l'intérieur - la lavande, une fontaine de santé
Outre l'utilisation externe, la lavande peut également être prise sous forme de thé ou de gélules. La tisane de lavande est très efficace en cas de troubles digestifs de toutes sortes. Qu'il s'agisse de ballonnements, de douleurs abdominales ou de nausées, l'infusion a un effet antispasmodique et soulage rapidement les douleurs. De plus, le thé à la lavande a un effet très apaisant et peut également soulager de légers maux de tête.
Dans la cuisine méditerranéenne, la lavande est également très appréciée comme épice et se retrouve souvent dans le mélange "Herbes de Provence". La lavande est également très utilisée dans la pâtisserie moderne. Elle est toutefois très forte en goût et doit être dosée avec parcimonie.
