Les mains sèches et gercées ne sont pas rares en hiver. Le froid, l'air chaud et le fait de se laver ou de se désinfecter les mains fréquemment les privent d'une hydratation importante. Il n'y a donc aucune raison d'enfouir les mains au fond des poches de son manteau. Sortons-les plutôt et accordons-leur un repos nourrissant. Que ce soit pour une petite pause ou pour une expérience spa prolongée.
Nous vous montrons de quoi il s'agit maintenant et à quel point les soins naturels pour les mains peuvent être polyvalents.
Propre, mais doux : des savons naturels pour l'hygiène quotidienne des mains
Se laver fréquemment les mains avec du savon permet d'éviter les infections. Jusque-là, tout va bien. La durée et le moment du lavage sont également décisifs pour une hygiène des mains efficace. il faut au moins 30 secondes, six à dix fois par jour. Pour nos mains, cela peut s'avérer assez difficile. La peau semble terne et flasque. De plus, elle se dessèche plus rapidement. Des zones rugueuses ou des fissures peuvent même se former. Combinons donc le lavage des mains avec un soin doux. Si l'on ne souhaite pas recourir à chaque fois à la crème pour les mains après s'être essuyé, il faut avant tout faire attention aux composants du savon. Notre conseil : les savons naturels. Ils nettoient proprement, mais en douceur. Les savons naturels sont sans colorants synthétiques, sans parfums, sans conservateurs et surtout sans tensioactifs à base de pétrole. Leur soin nettoyant est basé sur des huiles végétales qui assurent un équilibre naturel. Les huiles essentielles qu'ils contiennent libèrent différents arômes parfumés, tandis que la glycérine naturelle restitue à la peau l'hydratation nécessaire dès le savonnage. Les savons naturels sont disponibles sous forme de savon solide pour les mains ou de savon liquide. Les arômes naturels garantissent une expérience de lavage des mains personnalisée. L'huile de citron bio, par exemple, revigore l'esprit et assure la fraîcheur. L'huile de menthe poivrée est un stimulant doux qui augmente la vitalité. Et le parfum de la lavande aide à calmer les nerfs. (Si vous souhaitez en savoir plus sur le pouvoir des arômes naturels, vous trouverez ici notre article "Un baume pour le corps et l'âme : le pouvoir des arômes naturels")
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Primavera Savon naturel Lemongrass Gingembre
Ce savon au parfum frais donne une mousse onctueuse et convient pour le nettoyage en douceur des mains, du corps et du visage. L'huile essentielle de lemongrass, les morceaux de gingembre et l'huile de moutarde pressée à froid font partie des plantes médicinales régionales traditionnelles du Bouthan, où le savon naturel est fabriqué de manière traditionnelle et emballé dans du papier fabriqué à partir de l'écorce du daphné.
Let's Scrub : un gommage doux pour les mains
C'est justement en cette saison froide que nous devrions offrir des gommages à notre visage et à notre corps, mais pas seulement. (Pour en savoir plus sur un réveil naturel pour le visage, consultez notre article "Un réveil pour le visage") Nos mains aussi profitent des gommages doux, comme on les appelle aussi. Utilisé une à deux fois par semaine, un gommage doux contribue à rendre nos mains plus douces et plus délicates au toucher. En se frottant les mains, de fins cristaux de sel et des particules exfoliantes de fruits ou de plantes éliminent les peaux mortes de manière douce et naturelle. La peau est efficacement nettoyée et la circulation sanguine est stimulée. Les huiles les plus fines, comme le beurre de karité ou l'huile de rose musquée, restituent à la peau la graisse dont elle a besoin. Ainsi, même les mains très sèches se sentent soignées, douces et délicates en un rien de temps. En un tour de main, pour ainsi dire. Les gommages pour les mains peuvent être utilisés aussi bien sur une peau sèche que sur une peau humide ou mouillée. La manière la plus agréable de profiter d'un gommage est certainement de l'appliquer sur une peau humide. Selon les besoins, appliquer une à deux portions de la taille d'une noix sur la surface de la main et masser doucement. Rincer ensuite soigneusement à l'eau et sécher la peau en la tamponnant.
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Faire soi-même un gommage pour les mains :
Nous avons à la maison tout ce dont nous avons besoin pour un gommage naturel des mains. Le sel de mer et l'huile d'olive dans un rapport de 1:1 permettent de fabriquer un gommage en un clin d'œil. Si vous avez tendance à avoir les mains gercées ou très rugueuses, utilisez plutôt du sucre que du sel. En effet, le sel peut parfois provoquer des brûlures désagréables. Le sucre brun à gros grains fait tout aussi bien l'affaire, mais en plus doux. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une cuillère de miel et mélanger le tout à l'huile d'olive.
Huile de coco extra vierge Amanprana
L'huile de coco est une alternative plus intensive à l'huile d'olive. Elle a un effet relipidant et anti-inflammatoire. Les huiles de coco de qualité bio sont extraites de manière particulièrement douce et contiennent de nombreux bons ingrédients. En tant qu'additif végétal, l'huile de coco ne fait pas seulement bonne figure dans un gommage fait maison. L'huile de coco peut également convaincre dans les bains de mains ou comme crème pour les mains relipidante. Il suffit de l'essayer : L'huile de noix de coco biologique extra vierge du commerce équitable ne contient pas de graisses trans ni d'organismes génétiquement modifiés (OGM). Contrôle bio par BLIK.
Se reposer du quotidien : le bain de mains bien-être
Un bain chaud pour les mains peut soulager les mains particulièrement sollicitées. Certes, il ne s'agit pas d'un moment à passer entre deux. Les bains de mains conviennent plutôt à une courte pause spa à la maison. Au moins, un bain de mains nous permet de garder les mains (et accessoirement les pieds) immobiles pendant un moment de détente. Un tel petit rituel, un ou deux soirs par semaine, ne soigne pas seulement les mains. Il permet également de s'arrêter consciemment et de respirer profondément. Les huiles naturelles, telles qu'elles sont utilisées en aromathérapie, peuvent renforcer l'effet de détente. Les bains de mains ne devraient toutefois être utilisés que si la peau est intacte et ne démange pas ou n'est pas douloureuse. Une bassine d'eau chaude suffit. Un mélange équilibré de deux cuillères à soupe d 'huiles végétales bio , comme l'huile de noix de coco, l'huile d'amande ou l'huile d'olive, et d'environ cinq gouttes d'huiles essentielles naturelles convient comme additif de bain pour un bain de mains naturel. Tout ce qui plaît est permis. Selon l'humeur, l'huile de citron ou de mandarine convient pour un effet vivifiant ou celle de rose comme composante harmonieuse. L'huile naturelle de la plante ylang-ylang a plutôt un effet envoûtant, puissant, épicé. On verse le mélange dans l'eau chaude. Ensuite, les mains sont plongées pendant 10 à 15 minutes dans ce bain aux senteurs relaxantes. Les huiles enveloppent en douceur le bout des doigts, les surfaces extérieures et intérieures, redonnent de l'humidité et de l'élasticité. Sécher ensuite les mains en les tamponnant et appliquer une crème grasse pour les mains en couche épaisse. Laisser pénétrer pendant dix à quinze minutes supplémentaires. Ceux qui le souhaitent peuvent enfiler des gants ou envelopper leurs mains dans des compresses. Après ce temps de pose, masser doucement les mains et étaler ainsi les restes de crème ou simplement les tamponner.
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SANTE Milky eau micellaire
Pour les impatients qui n'ont pas le temps de prendre un bain de mains prolongé, une eau micellaire naturelle est un bon complément au lavage quotidien des mains. En effet, l'eau micellaire nettoie la peau en douceur et la soigne sans la dessécher. Elle élimine même sans effort les résidus d'autobronzants sur la paume des mains et libère de la saleté et du sébum, sans rinçage. L'eau micellaire maintient l'équilibre naturel de la flore cutanée, hydrate et apaise. Grâce aussi à ses ingrédients : Probiotiques, connus pour soutenir les défenses naturelles et Huile d'Inca Inchi bio, connue pour protéger l'hydratation et soigner la peau pour la rendre plus douce.
Des héros à portée de main : Crèmes, baumes et huiles
Dans la quête d'un soin des mains adapté, la recherche de la crème parfaite pour les mains est sans doute le plus grand défi. Il existe en effet un nombre incalculable de crèmes pour les mains, de baumes pour les mains ou d'huiles pour les mains. Pour que le choix ne devienne pas un casse-tête, il est recommandé de suivre systématiquement ses propres besoins et exigences, de faire attention aux ingrédients et : oui, d'essayer des crèmes, des baumes ou des huiles. L'une des questions clés est la suivante : la texture pénètre-t-elle bien dans la peau ? En effet, les crèmes pour les mains qui laissent un résidu gras et graisseux sur la peau après l'application de la crème peuvent s'avérer catastrophiques dans la pratique quotidienne. Elles laissent souvent des traces inesthétiques ou empêchent même d'effectuer certaines activités. Les crèmes et les huiles riches sont donc particulièrement adaptées à une utilisation le soir avant d'aller se coucher ou en regardant des séries. C'est-à-dire au moment où les mains sont généralement au repos. Le mieux est encore d'enfiler un gant et de laisser ainsi les graisses naturelles hautement concentrées agir là où c'est nécessaire. Ces masques intensifs conviennent particulièrement à ceux qui trouvent désagréable ou agaçant d'appliquer de la crème sur leurs mains plusieurs fois par jour. Ceux qui ont les mains particulièrement sollicitées et sujettes à la sécheresse se réjouiront des crèmes pour les mains qui contiennent de l'urée hautement concentrée. L'urée est présente sur la peau humaine saine en tant que facteur hydratant naturel. En cas de peau extrêmement sèche, de névrodermite et de psoriasis, la teneur en urée de la peau est fortement réduite et la peau ne peut pas retenir autant d'humidité qu'une peau saine. Utilisées régulièrement, les crèmes riches pour les mains contenant de l'urée réhydratent la peau. Elles peuvent soulager les démangeaisons et contribuer à refermer les gerçures. Les substances actives panthénol, allantoïne et bisabolol contribuent également à apaiser la peau et à rétablir son équilibre naturel. Outre les sollicitations quotidiennes, ce sont surtout les influences environnementales qui mettent nos mains à rude épreuve. Les polluants ou les rayons UV provoquent un vieillissement prématuré de la peau, lui donnent un aspect terne et font apparaître des taches de pigmentation. Nous ne pouvons pas remonter le temps. Mais nous pouvons nous efforcer de retarder le processus de vieillissement visuel de nos mains. Les crèmes pour les mains contenant de la vitamine C contribuent à atténuer les hyperpigmentations et à lisser la surface de la peau. Les textures enrichies en hyaluron raffermissent également la surface des mains et leur donnent une apparence plus jeune. Qu'il s'agisse de crèmes ou de baumes, la protection contre les UV joue un rôle important pour les mains afin de ralentir le processus de vieillissement de la peau.
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L'œuf de soin Stapeler
Ce n'est pas seulement à Pâques que c'est spécial : laisser glisser l'original STAPELER PFLEGE EI entre les mains propres et légèrement humides comme un caressant. Les substances actives libérées par la chaleur du corps fixent l'humidité résiduelle et soignent comme une crème pour la peau : elles ne gâtent pas seulement les mains, mais aussi toutes les parties du corps qui ont besoin d'un soin et d'une protection particuliers, comme les pieds, les coudes ou les genoux. La composition est comparable à celle de l'ORIGINAL STAPELER HAUTCREME. La consistance plus ferme est simplement due à une proportion plus élevée de cire d'abeille naturelle.
Les mains sont bonnes, tout va bien : une alimentation consciente se voit
La couche supérieure de notre peau se renouvelle en l'espace de quatre à six semaines. Les cellules se déplacent des couches internes vers l'extérieur et libèrent en chemin de la graisse et des protéines. Bien sûr, c'est aussi le cas de nos mains. Une alimentation consciente contribue à ce que ce processus se déroule sans problème et donne des résultats visibles. La vitamine E est particulièrement importante pour l'équilibre lipidique et l'hydratation de la peau. Elle la protège contre les radicaux libres qui endommagent les cellules. Elle contribue également à minimiser la formation de cicatrices et de taches de vieillesse sur les mains. La vitamine C est également un important capteur de radicaux libres. Tout comme la vitamine A, elle peut contribuer à ce que la peau produise davantage de collagène ou à ce que sa dégradation soit inhibée. La peau des mains retrouve sa fermeté et est moins terne. Une alimentation consciente peut donc se voir. Elle se lit littéralement sur les mains. Si la peau doit paraître plus élastique et plus lisse du bout des doigts jusqu'au poignet, il vaut la peine de profiter, en plus des possibilités offertes par la cosmétique naturelle, des opportunités offertes par une alimentation consciente. Il existe en effet de nombreuses autres substances qui ont un effet positif sur les processus naturels de la peau : La biotine, la vitamine B3, le zinc ainsi que l'acide silicique et le potassium, par exemple. Une alimentation équilibrée couvre largement les besoins en ces ingrédients. Si vous souhaitez en outre avoir recours à des compléments alimentaires naturels, vous trouverez une large offre chez BioNaturel.
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Hübner femamin® Kollagenplus
femamin® Kollagen plus est une combinaison spécialement adaptée de peptides de collagène de haute qualité, d'acide hyaluronique Haplex® Plus, de gel de silicium silicea unique, ainsi que de vitamine C et de cuivre, un oligo-élément important pour le tissu conjonctif. Cette combinaison de 5 ingrédients est complétée par de l'extrait de fleur de lotus. En Asie, la fleur de lotus est depuis toujours un symbole de pureté. Utilisation : prendre des sticks prêts à boire 2 fois par jour entre les repas.
