Aromatherapie

Die Heilkunst der Düfte

Die Aromatherapie beschäftigt sich mit der Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Beschwerden und Krankheiten und zur Steigerung des Wohlbefindens. Das Wissen um die gesundheitsfördernde Wirkung ätherischer Öle ist sehr alt. Bereits in den alten Hochkulturen der Ägypter wurden duftende Pflanzenessenzen zur Heilung von Krankheiten eingesetzt. Der Begriff der Aromatherapie geht auf den Franzosen Rene-Maurice Gattefossé zurück, welcher seine eigenen Verbrennungswunden mit Hilfe eines Lavendelöls behandelte und damit einen schnellen Heilungserfolg feststellen konnte. Er gilt als Vater der heutigen Aromatherapie.

Die Qualität des Öles ist entscheidend

Ein echtes ätherisches Öl wird aus der Stammpflanze gewonnen und sollte auch als 100% rein ätherisches Öl ausgewiesen werden.

Vielfältige Anwendungsmöglichkeiten

Den wohlduftenden Ölen werden zum einen therapeutische Wirkungen nachgesagt und zum anderen tragen sie wesentlich zur Entspannung und zur Steigerung des Wohlbefindens bei. Sie können einige Tropfen (5-10 Tropfen) eines ätherischen Öls ins Badewasser mischen. Um den Geruchsinn anzuregen und so die wohltuende Wirkung der Düfte zu spüren empfiehlt es sich ein paar Tropfen in eine Duftlampe oder einen Aromavernebler zu geben. Wer schnell und einfach zu einem angenehmen und wohltuenden Raumduft gelangen will, greift zu einem sogenannten Airspray. Das ätherische Öl ist bereits mit Wasser vermischt und lässt sich so einfach und unkompliziert anwenden. Um die volle therapeutische Wirkung von ätherischen Ölen zur Linderung von Beschwerden des Bewegungsapparates zu erreichen, empfiehlt sich die direkte bzw verdünnte Anwendung des Öles auf der Haut in Form von Massagen, kalten oder warmen Kompressen. Genießen Sie die wohltuende Wirkung ätherischer Öle auch bei Ihnen zu Hause!