Gerade jetzt brauchen die zarten Partien um Augen, Nase und Mund besondere Aufmerksamkeit. Denn kalte Winterluft und beheizte Innenräume trocknen die Gesichtshaut schnell aus. Sie wirkt müde und fahl. Gönnen wir unserem Gesicht also einen Frische-Kick! Wir zeigen Euch im folgenden Beitrag, worauf es bei Reinigung und Pflege ankommt und wie natürliche Peelings, Masken, Cremes und Co. auf sanfte Weise dazu beitragen, die Feuchtigkeit der Haut zu regulieren, die Zellerneuerung zu unterstützen und damit die Hautstruktur zu verbessern.
Milch, Schaum oder Mizellenwasser?
Eine wirkungsvolle Gesichtspflege beginnt mit einer gründlichen Reinigung. Und zwar mit einer, die ohne chemische oder hautirritierende Zusatzstoffe auskommt. Doch was eignet sich am besten zur naturkosmetischen Reinigung des Gesichts?
Das kommt auf den Hauttyp an. Für empfindliche und trockene Hauttypen empfiehlt sich Reinigungsmilch, deren reichhaltige Textur sanft reinigt und die Haut nicht austrocknet. Die Milch kommt weitgehend ohne rückfettende Stoffe aus und spendet ausreichend Feuchtigkeit. Ist das Hautbild eher ölig, sind ein Reinigungsgel oder -schaum das Mittel der Wahl. Speziell für Mischhaut eignen sich Reinigungsgele, die nicht ölfrei sind. Sie lösen kleine Mitesser und helfen dabei, die Poren zu verfeinern.
Als ideale Ergänzung dient ein Tonic. Es nimmt verbliebene Schmutzpartikel auf und stellt das Gleichgewicht der Haut wieder her, etwa bei einem abweichenden pH-Wert des Wassers. Apropos Wasser: Mizellenwasser ist das Multitalent der Gesichtsreinigung. Es wirkt tiefenreinigend und entfernt obendrein Augen-Make-up auf sanfte Weise. Ob als Universallösung oder als Zusatz für jede Reinigung eignet sich Mizellenwasser gerade für sehr empfindliche Haut und für Kontaktlinsenträger.
» Kategorie "Gesicht" entdecken
Ob naturreine Heilerde, Bienenwachs oder Fruchtsäure: Die Palette an Peelings ist breit und bietet vielerlei Möglichkeiten, um die Hautoberfläche von abgestorbenen Hautschüppchen zu befreien, ebenso von überschüssigem Fett, Schmutz und Unreinheiten. Natürliche Peelings verfeinern und optimieren nicht nur das Hautbild. Sie stimulieren den Hauterneuerungsprozess und unterstützen die Regeneration der Hautelastizität. Regelmäßig angewendet, tragen natürliche Peelings zu einem ebenmäßigen, vital strahlenden Teint bei.
Unser BioNaturel-Tipp:
Natürliches Gesichtspeeling selber machen
Das ist simpel und erfordert nicht viel Zeit: anrühren, auftragen, abwaschen. Bei den Zutaten greifen wir zu natürlichen Produkten, die unseren Hauttyp am besten pflegen. Entscheidend ist dabei die Wahl der Schleifpartikel. Vom koffeinhaltigen Kaffee, der die Haut belebt, bis hin zum Duo Haferflocken und Honig, das die Haut besonders schonend reinigt und sie mit wichtigen Nährstoffen versorgt: BioNaturel bietet auch hierfür eine große Auswahl.
Cremes
Gesichtscremes haben längst ihren festen Platz in unserer Pflegeroutine gefunden, ganz gleich ob als Tages- oder Nachtpflege, Augen- oder Lippenpflege. Nicht ohne Grund gehören sie zu den gefragtesten Pflegeprodukten überhaupt. Sie sind einfach anzuwenden und versorgen unsere Haut gezielt mit wichtigen Nährstoffen. Wirkstoffe wie Hyaluronsäure oder Q10 gleichen Feuchtigkeitsdefizite aus und ebnen die Haut. Cremes mit Vitamin A oder Retinol beschleunigen die Zellerneuerung und tragen zu einem rosig-frischen Teint bei. Retinol regt darüber hinaus die Zellen an, die eigene Kollagenbildung voranzutreiben. Feine Linien werden vermindert. Auch Vitamin C stimuliert die Kollagenbildung und schützt die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen.
» Gesichtscremes und Pflegeprodukte entdecken
Masken
Manchmal braucht unser Gesicht eine Extra-Portion intensive Pflege und Erholung. Natürlich pflegende Gesichtsmasken sind als kurzer, wohltuender Spa-Urlaub zum Auftragen die perfekte Lösung, um sich dem Stress des Alltags und schädlichen Umwelteinflüssen zu entziehen. Ob als Tuchmaske, Augenpads oder spezielle Lippen-Masken: Die Intensivpflege der empfindlichen Gesichtspartien erlebt aktuell einen regelrechten Hype. Dabei kommt es ähnlich wie bei Gesichtscremes vor allem auf die natürlichen Inhaltsstoffe an. Die Komposition der Heilpflanzen Quitte, Wundklee und Kamille beispielsweise regt die Eigenaktivität der Haut an und hilft ihr, die Feuchtigkeit zu bewahren. Hochwertige Pflanzenöle aus Jojoba, Aprikosenkernen und Weizenkeimen wirken klärend und tragen dazu bei, das Hautbild zu verfeinern.
» Gesichtsmasken entdecken
Unser BioNaturel-Tipp:
Natürliche Gesichtspflege-Masken selber machen
Für selbstgemachte Gesichtsmasken empfehlen sich die verschiedensten natürlichen Produkte. Sie sollten immer frisch und in Bio-Qualität sein. Hier ein Beispiel für eine vitaminreiche Gesichtsmaske, die die Haut mit viel Feuchtigkeit versorgt und sie gegen vorzeitige Hautalterung schützt.
Zutaten:
2 Karotten
1 EL Honig
1 EL Olivenöl
2 EL frisch gepressten Zitronensaft
Zubereitung:
Karotten schälen und in einem Topf mit Wasser kochen lassen, bis sie weich sind. Mit einem Stabmixer pürieren und zu einem cremigen Brei rühren. Jeweils einen Esslöffel Hönig und Olivenöl unterrühren und den frisch gepressten Zitronensaft hinzugeben.
Die Gesichtsmaske auf das gereinigte Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen. Übrigens: Zum sanften Abspülen von natürlichen Gesichtspflegemasken eignen sich Reinigungsschwämme
Gesichts-Dampfbäder
Gesichts-Dampfbäder sind eines der ältesten Schönheitsrituale. Sie tragen zur natürlichen Gesichtsreinigung bei, eignen sich für jeden Hauttyp und sind von wohltuender Wirkung. Warmer Dampf öffnet die Poren, sodass sich Schmutz und überschüssiger Talg lösen. Damit kann Pickeln und Mitessern vorgebeugt und das Hautbild verfeinert werden. Dampfbäder fördern zudem die Durchblutung und beleben den Teint.
Natürliche Gesichts-Dampfbäder sind schnell gemacht und bereiten optimal auf weitere Pflegeschritte vor. Einfach einen Liter Wasser erhitzen, in eine hitzefeste Schüssel geben, Kräuter oder ätherische Öle zugeben und für 10-15 Minuten den Kopf unter einem großen Handtuch darüber beugen.
UV-Schutz
Auch in den Wintermonaten macht UV-Schutz Sinn. In vielen natürlichen Pflegeprodukten ist er bereits enthalten. UV-Schutz verhindert Hautschäden und verlangsamt den Hautalterungsprozess. Am besten täglich anwenden.
» Gesichtssonnenschutz entdecken
Hau(-)tsache gesund
Für welche Form der Reinigung oder der Pflege wir uns auch entscheiden, ob Gels, Cremes, selbst gemachte Peelings oder Dampfbäder. Eine natürlich schöne Gesichtshaut braucht darüber hinaus weitere wesentliche Dinge: Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, die unsere Haut durchblutet. Ausreichend Schlaf, um die Regenerationsfähigkeit unserer Haut zu unterstützen. (Das Wachstumshormon, das für die Zellerneuerung der Haut zuständig ist, wird während der Tiefschlafphase gebildet.) Wasser, denn wer mindestens 2 Liter pro Tag trinkt, füllt damit die Feuchtigkeitsspeicher der Haut und sieht automatisch frischer aus. Und: Eine bewusste, ausgewogene Ernährung. Sie ist der natürliche Booster reiner, strahlender Haut und eines ebenmäßigen Teints. Vor allem Vitamin C und Eisen tragen zu einem verbesserten Hautbild bei. Weitere Produkte zur Nahrungsergänzung finden Sie ebenfalls bei BioNaturel.
